Gain Fast 5.9 kg
  • Новинка
  • Gain Fast 5.9 kg

Gain Fast 5.9 kg

На складе
Рейтинг:

На складе 791250
791 250 сум.


Сверхмощный  гейнер Gain Fast, выпускаемый американской компанией Universal Nutrition, содержит большое количество углеводов. Это спортивное питание предназначено в первую очередь эктоморфам, то есть людям, имеющим от природы худощавое телосложение. Добавка не подходит спортсменам, которые склоны к набору лишнего веса. Главным преимуществом гейнера является то, что он практически не содержит сахара, но отличается высокой калорийностью благодаря большому количеству белка и углеводов.

Прием спортивной добавки способствует:

·        ускорению мышечного роста;

·        восстановлению мышц;

·        подавлению катаболических процессов;

·        повышению выносливости;

·        получению достаточного количества энергии.

Гейнер позволяет в значительной степени повысить силовые показатели атлета.

Каждая порция спортивного питания содержит 230 грамм. Это примерно 5 мерных ложек, которые содержат 868 калорий. Они дают атлету:

·        углеводы — 161 г;

·        белки — 37 г;

·        жиры — 3 г;

·        пищевые волокна (клетчатка) — 2.5 г.

В составе гейнера присутствуют минералы, витамины, микро- и макроэлементы, анаболические вещества, подсластители, ароматизаторы. Наряду с перечисленными компонентами, спортивная добавка содержит 6 граммов комплекса BCAA, а также ряд других незаменимых аминокислот.

Способ приема:

Специалисты компании-производителя рекомендуют принимать целую порцию добавки после завершения тренировки и по поливе в свободные от физических упражнений дни. Чтобы приготовить коктейль, в 500 миллилитрах молока, сока либо воды разводят 5 полных мерных ложек состава. Лучше всего делить приготовленную порцию на несколько раз. Главное, выпить коктейль в течение первых пары часов после приготовления. Этот срок увеличивается до 6 часов, если смесь хранится в холодильнике.

Кроме того, Universal Nutrition разработала универсальную схему употреблению гейнера под названием Gel Big Quick. Необходимо размешать 6 мерных ложечек спортивной добавки, что составляет 340 граммов, в 2,3 литра молока. Выбирать лучше нежирное. К полученной смеси добавляют 3 яичных белка. Это позволяет повысить содержание белка и калорийность напитка. Дальше на выбор добавляют 0,6 литров йогурта либо мороженного, а также 4 столовые ложки сухого молока, несколько бананов и 5 ложек любого натурального меда. Такой рецепт спортивного коктейля позволяет получить порцию с калорийность выше 3100 ккал. Пьют такую добавку порционно. Коктейль хранят в холодильнике и принимают по 300-400 мл один или два раза в день.

Спортивное питание не имеет каких-либо противопоказаний или побочных эффектов, но может чрезмерно нагрузить пищеварительную систему. Если отмечаются какие-то подобные расстройства, прием гейнера прекращают.

 

Нет отзывов об этом товаре.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!

Теги: #гайнер#масса#гаинер#gainer#углеводы#universal#юниверсал#гаин фаст#гейнер