Казеиновый протеин
незаменим во время длительных промежутков между обычными приемами пищи. Также
его хорошо принимать перед сном, когда у вас во время ночного отдыха будет
длительный промежуток в питании. Такой прием казеина будет равномерно снабжать
аминокислотами ваши растущие мышцы во время сна.