Л-глютамин –
популярная пищевая добавка, которая применяется в бодибилдинге и других
видах спорта из-за своей способности ускорять метаболические процессы в мышцах
и замедлять катаболизм после тренировок. Также считается, что его употребление
помогает быстрее восстанавливаться после интенсивных физических нагрузок.
Аминокислота глютамин
относится к условно незаменимым аминокислотам и необходима для качественного
роста мышц, которые состоят из глутамина на 60%, и стимулирования иммунной
функции организма.