Creatine monohydrate 300 gr

Активные компоненты Creatine monohydrate RSP Nutrition: моногидрат креатина. Креатин - азотистое соединение, участвующее в синтезе АТФ и не являющееся чужеродным для организма. Он аккумулируется в мышцах в виде фосфата. Креатин является прекурсором АТФ и его запасы зависят от состояния метаболизма. Моногидрат креатина обладает энергетическими, кумулятивными и регенеративными свойствами, стимулирует синтез белка и влияет на окислительные процессы.

Преимущества Creatine monohydrate RSP Nutrition: отсутствие противопоказаний по полу и возрасту, доступная форма выпуска (порошок), отсутствие балластных примесей, высокая усваиваемость (95%), возможность постоянного приема, доступная цена.

Состав Creatine monohydrate RSP Nutrition на порцию (5 г): Креатин моногидрат - 5000 мг.

Рекомендации по применению

Употреблять добавку рекомендуется по следующей схеме:

Первые 5 дней — по 2-3 чайных ложки (фаза загрузки) 1 раз в день

Последующие дни — по 1-2 чайных ложки 1 раз в день

Перед приемом порошок необходимо растворить в воде. Для приготовления анаболических смесей также подходят соки и сладкие негазированные напитки. Оптимальная пропорция: 1-2 ч.л. креатина к 200 мл жидкости. На протяжении всего приема БАД рекомендуется употреблять не менее 2-2,5 л воды в сутки.

RSP Nutrition, Креатин моногидрад