Serious Mass 5,5 kg (Europe)

Serious Mass - kilogramm olish uchun mahsulot. Yuqori kaloriya dietasi muhim, ammo kaloriya manbangizning sifati ham muhimdir. Serious Mass tarkibida uglevodlar va oqsillar (zardob oqsili, kaltsiy kazeinat, tuxum albumini) bilan 1250 kaloriya mavjud.

Ommaviylikka intilayotgan sportchilar ko'pincha bandlik, tez metabolizm yoki faol turmush tarzi tufayli etarli kaloriya olishga vaqtlari yo'q. Serious Mass kilogrammni yig'ish uchun vositalar va formulalar bilan ta'minlash orqali kerakli jismoniy holatga erishishga yordam beradi. Kreatin, glutamin, xolin va inositol qo'shilishi tanani muhim oziq moddalar va vitaminlar bilan ta'minlash orqali mashg'ulotingizni yaxshilaydi.

Foydalanish bo'yicha tavsiyalar 

Ovqatlanish oralig'ida - musbat azot balansini va yuqori kaloriyali dietani saqlab qolish uchun ovqatlar orasida Serious Mass yarmi yoki bir qismini oling.

Mashqdan so'ng - mashg'ulotdan keyin maksimal tiklanish uchun mashg'ulot tugaganidan keyin 30-45 daqiqadan so'ng Serious Mass yarmi yoki bir qismini oling.

Yotishdan oldin - tun davomida mushak to'qimasini oziq moddalar bilan ta'minlash uchun, shuningdek, yotishdan 45-60 daqiqa oldin Serious Mass yarmi yoki bir qismini oling.

Jiddiy massani tayyorlash usullari: 500 ml suv yoki yog'siz sut bilan to'ldirilgan shaker yoki blenderga 2 osh qoshiq Serious Mass qo'shing va 45-60 soniya davomida aralashtiring. Agar xohlasangiz, kokteylga boshqa ingredientlar qo'shilishi mumkin.

Гайнер, масса, гаинер, gainer, углеводы, сериус, гейнер, Optimum Nutrition, on, оптимум, он