Uyqu davrining buzilishi, uyqusizlik,
asab tizimining buzilishi, depressiya, kuch yo'qotish, yuqori qon bosimi va
ortiqcha vazn uchun tavsiya etiladi. Melatonin - miyadagi pineal bez tomonidan
ishlab chiqariladigan gormon. U ichki biologik soatni boshqaradi va sog'lom
uyquni ta'minlaydi. Tanadagi melatonin ishlab chiqarishni
rag'batlantirish uchun 12 dan oldin yotish va etarlicha dam olish tavsiya
etiladi. Hayotning zamonaviy sur'atida bu qiyin, shuning uchun melatoninni
parhez qo'shimchasi sifatida qabul qilish tavsiya etiladi. Sog'lom uyqu asab
tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va uning optimal ishlashiga yordam beradi.
Melatonin ham qarish jarayonini sekinlashtiradi, stress va hissiy charchoqni
kamaytiradi, shuningdek, qon bosimini tartibga soladi, tana vaznini nazorat
qiladi va bosh va tish og'rig'ini kamaytiradi.
Foydalanish bo'yicha tavsiyalar
Har
kuni yotishdan oldin 1 tabletka oling.
Ushbu mahsulot haqida hech qanday savol yo'q, birinchi bo'lib savolingizni bering.